پرتوهای منتشر شده از تلفنهای همراه ، خطر بروز مشکلات رفتاری شامل

تلفن همراه خطر افزایش مشکلات رفتاری کودکان را افزایش می دهد  
 

محققان مدرسه بهداشت عمومی دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس آمریکا  در بررسیهای خود نشان دادند که تشعشات تلفنهای همراه قبل و بعد از تولد ممکن است بتواند خطر توسعه مشکلات رفتاری را در کودکان افزایش دهد.

به گزارش خبرنگار سایت زیست گام،  این  پژوهشگران با انجام تحقیقاتی دریافتند که قرار گرفتن در معرض پرتوهای منتشر شده از تلفنهای همراه قبل و بعد از تولد ممکن است بتواند خطر بروز مشکلات رفتاری شامل بیش فعالی و عدم توجه را در کودکان افزایش دهد.

این محققان در این خصوص توضیح دادند: “تئوریهایی در این زمینه وجود دارد اما ما هنوز چیزی در مورد صحت آنها نمی دانیم.

تشعشات تلفنهای همراه که جنین دریافت می کند می تواند بسیار کم باشد بنابراین هنوز دقیقا مشخص نیست که این پرتوها چگونه می توانند بر روی توسعه جنینی اثر بگذارند.”

محققان با تاکید بر اینکه به هرحال احتیاط برای کاهش انتشار این تشعشات در طول دوره بارداری لازم است، افزودند: “ما می دانیم که این تشعشات وجود دارند بنابراین تا زمانی که علم توسعه پیدا کند احتیاط واجب است.

برای اینکه قرار گرفتن در معرض این پرتوها را کاهش دهیم کافی است که تلفن همراه را از بدن دور نگه داریم و از دستگاههای هندزفری استفاده کنیم.”

در این تحقیقات اطلاعات مربوط به استفاده ۲۸ هزار و ۷۴۵ کودک ۷ ساله و مادران آنها از تلفن همراه مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته شد و این اطلاعات را “گروه مطالعه ملی تولد در دانمارک” جمع آوری کردند.

در این مطالعه، مادران اطلاعاتی را در مورد سبک زندگی خود شامل استفاده از تلفن همراه در طول و بعد از بارداری ارائه کرده و درباره عادت استفاده از تلفن همراه توسط کودکان خود و مسائل رفتاری کودکان در سن ۷ سالگی مورد مصاحبه قرار گرفته بودند.

نتایج این تحقیقات نشان دادند که ۲/۳۵ درصد از کودکان ۷ ساله از تلفن همراه استفاده می کنند و کمتر از یک درصد از این کودکان طولانی تر از یک ساعت در هفته تلفن همراه خود را بکار می گیرند.

برپایه این گزارشی که مادران ارائه کرده بودند، اکثریت کودکان (۹۳ درصد) هیچ مشکل رفتاری نداشتند، ۳/۳ درصد مشکلات رفتاری مرزی و ۱/۳ درصد از آنها نشانه هایی از مشکلات رفتاری شامل مشکلات احساسی، اختلال رفتاری، پیش فعالی عدم توجه و مشکلات ارتباطی را نشان دادند.

 حدود ۱۸ درصد از این کودکان در طول دوران جنینی و پس از تولد در معرض تلفن همراه قرار داشتند که این گروه بیشترین خطر را در خصوص مشکلات رفتاری نشان دادند.

زنان ، نگاه آزاردهنده‌ای نسبت به هیکل و وزن خود دارند

پژوهشگران می گویند  نتیجه تحقیقی جدید نشان می دهد، اکثر زنان هر وزنی که داشته باشند،‌ با نگاه کردن در آینه احساس چاقی می کنند.

به گزارش خبرنگار سایت زیست گام ، نتایج یک تحقیق جدید در انگلیس نشان داد، فقط یک نفر از هر ۱۷ زن که وزن مناسبی دارند واقعا خودشان را لاغر اندام می دانند.

این مطالعه که درباره هزاران نفر صورت گرفت، دیدگاه نگران کننده ای درباره عزت نفس زنان ارائه می دهد.

 از داوطلبان خواسته شد با نگاه کردن خودشان در آینه با استفاده از دوازده صفت مشخص احساس شان را درباره اندامشان توصیف کنند.
 همچنین وزن شرکت کنندگان اندازه گیری می شد تا مشخص شود آیا واقعا اضافه وزن داشتند یا وزنشان مناسب بود.
از میان زنانی که نسبت وزن به قدشان مناسب بود فقط سیزده درصد درباره اندامشان احساس رضایت داشتند و فقط شش درصد خودشان را باریک اندام توصیف کردند.
هفده درصد از این زنان با وجود وزن مناسب، خودشان را “چاق” توصیف کردند.
 تقریبا همین تعداد گفتند با نگاه کردن در آینه احساس افسردگی می کردند.

در این مطالعه مردان نیز شرکت داشتند و در باره آنها این احتمال که خودشان را بی جهت چاق بدانند، به مراتب کمتر بود.
 فقط شش درصد مردان با شاخص توده بدنی(بی ام آی) مناسب -  خودشان را چاق توصیف کردند.

همچنین در میان افرادی که اضافه وزن داشتند، جنسیت نقش مهمی در احساس آن ها داشت به طوری که تعداد زنانی که درمورد اندامشان احساس شرمساری داشتند، دو برابر تعداد مردانی بود که چنین احساسی داشتند .

طی این مطالعه از داوطلبان خواسته شد تا به تصویر خود در آینه بنگرند و از بین ۱۲ صفت، یکی را برای توصیف احساس خود و این‌که چگونه به نظر می‌رسند، انتخاب کنند. این افراد همچنین از نظر وضعیت وزنشان مورد بررسی قرار گرفتند.
در بین زنانی که به تناسب قدشان دارای وزن مناسبی بودند، تنها ۱۳ درصد گفتند که هنگام مشاهده تصویر خود در آینه احساس خوشحالی می‌کنند. ۶ درصد از این افراد هم احساس لاغری می‌کردند.
باوجود وزن مناسب، ۱۷درصد از این زنان خود را با صفت “چاق” توصیف کرده و بیشتر آنان هم از مشاهده تصویر خود در آینه احساس خجالت و سرافکندگی داشتند.

در این پژوهش مردان نیز مورد بررسی قرار گرفتند. آنان هنگام تناسب وزن به مراتب کمتر از زنان احساس چاقی داشتند. تنها ۶ درصد از مردانی که دارای توده بدنی مناسب بودند، خود را چاق خوانده بودند.

در بین افرادی که به چاقی مبتلا بودند نیز تفاوت دیدگاه نسبت به وزن به تناسب جنسیت کاملا مشهود بود، به‌طوری که در بین این افراد، زنان ۲ برابر مردان در مورد بدن‌شان احساس شرمساری داشتند.

در این بین مردان مصرف الکل را عامل چاقی خود می‌دانستد در حالی که زنان شکلات را عامل این عارضه خواندند. در حالی که ۲۰ درصد از زنان چاق نسبت به وزن خود احساس خجالت داشتند، از هر ۱۰ مرد چاق تنها یک نفر چنین احساسی را داشت.

زمان آغاز روند چاقی در بسیاری از افراد، سن شیرخوارگی آنان است

پژوهشگران می گویند نتایج جدیدترین تحقیقات نشان می دهد  روند بروز  “عارضه چاقی ” بسیار زودتر از زمانی که تاکنون تصور می شد، آغاز می شود.  

----------------------------------------------------------

به گزارش خبرنگار سایت زیست گام 

،  پزشکان با بررسی ۱۶ هزار و ۴۰۰ کودک دریافتند، روند چاقی در کودکان از ۹ ماهگی آغاز می شود و اگر از همین سن، مقابله با آن آغاز نشود، در بزرگسالی به عارضه چاقی منجر می شود.

در دهه گذشته، شیوع چاقی ۵۰ درصد افزایش یافته است. نوع رژیم غذایی و کاهش فعالیت بدنی عوامل اصلی این صعود ارقام شناخته شده‌اند. چاقی عارضه‌ای است که پیشگیری از آن امکان‌پذیر است. پیشگیری از چاقی بسیار آسان‌تر، ارزان‌تر و مؤثرتر از درمان آن است. عارضة چاقی در طی زمان بروز می‌کند. بنابراین، درمان آن در مراحل شکل‌گرفتة بیماری به تلاش زیادی نیاز دارد.

چاقی در کودکان  اگرچه در ظاهر ناپسند و مشکل‌آفرین نیست، نیاز به توجه و درمان دارد.

بر اساس این بررسی، کودکان دختر کمتر از کودکان پسر در خطر چاقی قرار دارند.

چاقی از مهم ترین عوامل ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی ـ عروقی است.

چاقی در سنین مدرسه مشکلات متعددی به دنبال دارد. بیماری‌های روحی ـ روانی نظیر افسردگی، اجتماع‌گریزی، کاهش اعتمادبه‌نفس و سرخوردگی در این گروه به میزان گسترده‌تری رخ می‌دهد. چاقی در دوران کودکی، بخصوص در میان پسربچه‌ها، با افزایش احتمال وقوع آن در بزرگسالی همراه است.

۲۶ تا ۴۱ درصد کودکان چاق در سنین پیش از مدرسه، در بزرگسالی نیز به عارضة چاقی مبتلا خواهند شد.با توجه به مشکلات فراوان حاصل از چاقی، حتی کم کردن مقدار اندکی از وزن نیز عوارض سوء چاقی را کاهش می‌دهد یا از شدت آنها می‌کاهد.

به اعتقاد متخصصان، کاهش ۵ تا ۲۰ درصد از وزن بدن در افراد چاق موجب از میان رفتن بسیاری از عوامل خطرساز می‌شود.

پژوهشگران به والدین توصیه می کنند برای ارتقای سلامت جسمی فرزندان خود آنان را از کودکی به خوردن غذای سالم و فعالیت بدنی مناسب تشویق کنند.

محققین  زندگی ماشینی، کم خوابی، عارضه بیش فعالی و نداشتن تمرکز در دوره کودکی، عفونت ویروسی، پرخوری، بی نظمی زمان صرف غذا، میان وعده های اضافی، تماشای طولانی تلویزیون،نشستن مداوم پشت رایانه، کاهش تحرک و بهره گیری از غذاهای ناسالم را از علل مهم افزایش چاقی در سال های اخیر می دانند.

به گفته آنان در گذشته تعداد مبتلایان به اضافه وزن و چاقی بسیار کمتر بود، از این رو افراد چاق بیشتر به کاهش وزن خود علاقه نشان می دادند، در حالی که امروزه با افزایش مبتلایان به اضافه وزن، افراد انگیزه کمتری برای کاهش وزن دارند.

با توجه به زیان های اضافه وزن بر سلامت و کیفیت زندگی، پژوهشگران توصیه می کنند افراد از رژیم سالم غذایی و ورزش برای حفظ سلامت خود بهره گیرند.

پژوهشگران پیش از این عنوان کرده بودند که  چاقی در کودکان موجب ایجاد نوعی تومور مغزی با عوارض نابینایی مطلق می‌شود.
پدیده چاقی در کودکان باعث ایجاد نوعی تومور مغزی به نام «pseudotumour cerebri» می‌شود که ضمن دردناک بودن، تورم عصب بینایی و در نهایت نابینایی مطلق فرد را در پی دارد.

بروز چنین پدیده‌ای پیش از این فقط در جوانان و بزرگسالان وجود داشت اما امروزه در کودکان نیز صورت می گیرد.

تقریبا دو سوم کودکان مبتلای به چاقی دچار این تومور مغزی می‌شوند.

در خلال این بیماری، مغز ناتوان از جذب مایعات می‌شود که در نهایت به عصب بینایی فشار می‌آید و پس از گذران سردردهای مزمن به تدریج قوه بینایی را از بین می‌برد.

امروزه چاقی یکی از معضلات زندگی صنعتی برای تمامی گروه‌های سنی است. بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت (افزایش قند خون)، پرفشاری خون، سنگ کیسة صفرا، نقرس، آرتروز و نیز سرطان‌های سینه، رودة بزرگ و پروستات به دنبال چاقی شکل می‌گیرند.

همچنین میزان بستری شدن افراد چاق در بخش‌های مختلف بیمارستانی و نیز زمان لازم برای بهبود کامل آنان تفاوت بسیاری با سایر گروه‌ها دارد.

فعالیت ناقص سلول های بنیادی می تواند علت اصلی ریزش مو یا طاسی اف

پژوهشگران در دانشگاه پنسیلوانیای آمریکا می گویند موفق به  کشف علت اصلی ریزش مو در مردان شده اند آنان عنوان می کنند سلول های بنیادی مسئول رشد مو در پوست سر افراد هستند.  

-----------------------------------------------

به گزارش خبرنگار سایت زیست گام ،  ریزش موی مردانه شایعترین فرم ریزش مو است و در مردان مستعد از نظر ژنتیکی ایجاد می‌شود. ریزش موی آندروژنیک در مردان ۲۰ تا ۳۰ سالگی به صورت ریزش تدریجی مو عمدتا در نواحی ورتکس (کله سر) و پیشانی- گیجگاهی آغاز می‌شود. طاسی در مردان بیماری نیست ، بلکه پاسخ فیزیولوژیک ایجاد شده بوسیله هورمونهای آندروژنی در افراد مستعد از نظر ژنتیکی است.

در ۴۶% مردان بین ۵۰-۲۰ سال طاسی در مناطق پیشانی و گیجگاهی اتفاق می‌افتد. فرورفتگی مثلثی شکل پیشانی- گیجگاهی بطور طبیعی در اغلب مردان جوان و زنان پس از بلوغ رخ می‌دهد. اولین نشانه‌های طاسی افزایش فرورفتگی پیشانی- گیجگاهی همراه فرورفتگی وسط فرونتال است. نتیجه آن ریزش مو در ناحیه گرد روی ورتکس می‌باشد و تراکم مو در قسمت بالای اسکالپ گاهی به سرعت کم می‌شود. 

اینک دانشمندان معتقدند، با مشخص شدن علت اصلی ریزش موی مردها می توان به درمان ریزش مو که باعث ناراحتی بسیاری از آقایان می شود، کمک کرد.

بررسی های جدید نشان می دهد، فعالیت ناقص سلول های بنیادی باعث ریزش مو  یا طاسی افراد می شود.

این تحقیق در شماری از افرادی که به کاشت مو  روی آورده بودند،  انجام شد.

محققان ، پیازچه های مو در مناطق دارای مو و طاسی را با یکدیگر مقایسه کردند و به این نتیجه رسیدند که در مناطق دارای مو و طاسی تعداد سلول های بنیادی مسئول رشد مو برابر است، اما در مناطق طاسی سلول های تکامل یافته معروف به “پریجنیتر سلز” کمتر وجود دارد.

به عبارت دیگر، فعالیت پیازچه های مو در مناطق طاسی کم می شود اما از بین نمی رود و مو در این مناطق از پوست سر بسیار نازک است و با چشم غیرمسلح دیده نمی شود.

محققان به این نتیجه رسیدند که مشکل ریزش مو به علت کم شدن فعالیت سلولهای بنیادی است.

محققان امیدوارند شیوه ای برای فعال کردن مجدد سلول های بنیادی در مناطق تاسی در پوست سر پیدا کنند

انگور خاصیت ضد چاقی، ضد پیری و ضد دیابت دارد

پژوهشگران علوم تغذیه در دانشگاه تگزاس ترکیبی را در انگور شناسایی کرده‌اند که خواص ضد سرطانی و آثار مفید دیگری برای بدن دارد. 

-------------------------------------------- 

ابه گزارش خبرنگار سایت زیست گام ،  ین متخصصان درآزمایشات جدید خود دریافتند که این ترکیب موسوم به «رسویراترول» می‌تواند تاثیر سودمند نوعی هورمون چربی را در بدن افزایش دهد.

این هورمون که موسوم به «آدیپونکتین» است،از سلولهایی تولید می‌شود که چربی را می‌سازند و ذخیره می‌کنند.هورمون آدیپونکتین آثار سودمندی روی مشکلات پزشکی ناشی از چاقی دارد.

به گفته پژوهشگران،هم آدیپونکتین و هم رسویراترول، هر دو نقش ضد چاقی،ضد مقاومت انسولینی و ضد پیری دارند. 

 

این یافته اطلاعات مهمی را در زمینه تولید داروها و روش‌های درمانی جدید برای بهبود مشکلات چاقی،دیابت و سالمندی ارائه می‌کند.

جزئیات این بررسی ها در مجله «شیمی بیولوژی» منتشر شده است.

درخت انگور با نام علمی Vitis vinifera از خانواده انگورسانان Vitaceae است. در این خانواده حدود ۱۱ جنس و بیش از ۶۰۰ گونه وجود دارد. مهم‌ترین جنس این خانواده جنس انگور است. این گیاه حالت بوته‌ای و رونده دارد و دارای پیچک در مقابل بعضی از برگها می‌باشد.

آشنایی با برخی خواص ویژه انگور :

در مبارزه علیه سرطان نقش مهمی دارد.

به بهبود علائم آرتریت کمک می کند.

به رفع بیماری های کلیوی و مجاری ادرار کمک می کند.

می تواند سبب درمان پرفشاری گردد.

به استناد طب چینی، انگور دارای نمک هایی است که خون را تصفیه نموده و غدد و اندام ها را پاکسازی می کند.

پزشکان چینی برای پاکسازی بدن توصیه به درمان ده روزه با انگور می کنند که در آن فقط انگور و آب آن مصرف می گردد. 

آنها همچنین معتقدند که انگور به بدن انرژی بخشیده و استخوان ها را محکم می کند و مفاصل را تقویت می نماید. در کشورهای غربی انگور جهت درمان روماتیسم و آرتریت و همچنین احتباس مایعات (ادم) و دفع ادرار دردناک تجویز می گردد.

برای مشکلات ادراری درازمدت، حدود ۲۰۰ گرم انگور در روز و در مشکلات بسیار حاد، روزانه ۴۰۰ گرم انگور توصیه می شود. آب انگور اثرات مطلوبی بر مشکلات کبدی از قبیل هپاتیت و یرقان دارد.
ـ سرطان:

انگور حاوی مواد مغذی گیاهی است به نام الاژیک اسید که تحت شرایط آزمایشگاهی برخی مواد ایجادکننده سرطان را قبل از آنکه وارد عمل شده و سبب موتاسیون ژن ها شوند، خنثی می کند. الاژیک اسید قادر به مبارزه علیه مواد سرطان زایی است که در اثر آلودگی های محیطی، گوشت های نمک سوده و کبابی و یا مصرف سیگار ایجاد می شوند.
ـ آرتریت روماتوئید:

انگور که سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها می باشد، نقش مهمی در درمان آرتریت ایفا می کند. این مواد قادر به متوقف نمودن عملکرد آنزیم های خاصی است که می توانند ماد تشکیل دهنده غضروف و استخوان را تخریب نمایند.
ـ فشارخون بالا:

انگور سرشار از پتاسیم است که به کاهش فشارخون کمک می کند. در یک تحقیق، مصرف ۵/۲ تا ۹/۳ گرم در روز از پتاسیم سبب کاهش فشارخون در یک گروه مرد مورد مطالعه دچار پرفشاری گشته است. این طور تخمین زده شده است که دریافت منظم روزانه ۳/۲ تا ۱/۳ گرم پتاسیم می تواند سبب ۲۵ درصد کاهش در مرگ و میر ناشی از فشارخون بالا گردد.
ـ مشکلات روحی و عصبی:

کمبود پتاسیم می تواند منجر به پریشانی ذهنی و افسردگی گردد. سالمندان که مقدار کمتری میوه و سبزیجات مصرف می کنند، به طور خاص در خطر هستند. مصرف انگور یک راه حل ساده و مناسب جهت افزایش دریافت پتاسیم در این گروه سنی است.
ـ لاغری و چاقی:

انگور، هم لاغرکننده است و هم چاق کننده، به این ترتیب که اگر انگور را از صبح تا ظهر خالی میل کنید لاغرکننده است و اگر آن را همراه با غذا میل کنید چاق کننده است.
ـ چربی خون:

غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضدعفونی کننده بدن هم هست. همچنین اگر با سالاد میل شود، برای لاغر کردن سودمند است.
ـ گلودرد:

اگر کشمش را در مدتی طولانی در آب بجوشانند و جوشانده حاصله را مصرف کنند، برای نرم کردن گلو و رفع امراض ریوی مفید است. البته باید توجه کرد که جوشانده کشمش از نظر شرعی اشکال نداشته باشد. برخی فقها قائلند که جوشانده کشمش نیز همانند آب انگور جوشانده شده، حرام است.
ـ کم خونی:

انگور و کشمش به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین C در درمان و همچنین پیشگیری از کم خونی مفید هستند خصوصا به مادران توصیه می شود انگور را جزء میان وعده های کودکان قرار داده و از زیبایی ظاهر و رنگ های متنوع آن در جذاب نمودن غذا برای کودک خود استفاده کنند.