زنان ، نگاه آزاردهنده‌ای نسبت به هیکل و وزن خود دارند

پژوهشگران می گویند  نتیجه تحقیقی جدید نشان می دهد، اکثر زنان هر وزنی که داشته باشند،‌ با نگاه کردن در آینه احساس چاقی می کنند.

به گزارش خبرنگار سایت زیست گام ، نتایج یک تحقیق جدید در انگلیس نشان داد، فقط یک نفر از هر ۱۷ زن که وزن مناسبی دارند واقعا خودشان را لاغر اندام می دانند.

این مطالعه که درباره هزاران نفر صورت گرفت، دیدگاه نگران کننده ای درباره عزت نفس زنان ارائه می دهد.

 از داوطلبان خواسته شد با نگاه کردن خودشان در آینه با استفاده از دوازده صفت مشخص احساس شان را درباره اندامشان توصیف کنند.
 همچنین وزن شرکت کنندگان اندازه گیری می شد تا مشخص شود آیا واقعا اضافه وزن داشتند یا وزنشان مناسب بود.
از میان زنانی که نسبت وزن به قدشان مناسب بود فقط سیزده درصد درباره اندامشان احساس رضایت داشتند و فقط شش درصد خودشان را باریک اندام توصیف کردند.
هفده درصد از این زنان با وجود وزن مناسب، خودشان را “چاق” توصیف کردند.
 تقریبا همین تعداد گفتند با نگاه کردن در آینه احساس افسردگی می کردند.

در این مطالعه مردان نیز شرکت داشتند و در باره آنها این احتمال که خودشان را بی جهت چاق بدانند، به مراتب کمتر بود.
 فقط شش درصد مردان با شاخص توده بدنی(بی ام آی) مناسب -  خودشان را چاق توصیف کردند.

همچنین در میان افرادی که اضافه وزن داشتند، جنسیت نقش مهمی در احساس آن ها داشت به طوری که تعداد زنانی که درمورد اندامشان احساس شرمساری داشتند، دو برابر تعداد مردانی بود که چنین احساسی داشتند .

طی این مطالعه از داوطلبان خواسته شد تا به تصویر خود در آینه بنگرند و از بین ۱۲ صفت، یکی را برای توصیف احساس خود و این‌که چگونه به نظر می‌رسند، انتخاب کنند. این افراد همچنین از نظر وضعیت وزنشان مورد بررسی قرار گرفتند.
در بین زنانی که به تناسب قدشان دارای وزن مناسبی بودند، تنها ۱۳ درصد گفتند که هنگام مشاهده تصویر خود در آینه احساس خوشحالی می‌کنند. ۶ درصد از این افراد هم احساس لاغری می‌کردند.
باوجود وزن مناسب، ۱۷درصد از این زنان خود را با صفت “چاق” توصیف کرده و بیشتر آنان هم از مشاهده تصویر خود در آینه احساس خجالت و سرافکندگی داشتند.

در این پژوهش مردان نیز مورد بررسی قرار گرفتند. آنان هنگام تناسب وزن به مراتب کمتر از زنان احساس چاقی داشتند. تنها ۶ درصد از مردانی که دارای توده بدنی مناسب بودند، خود را چاق خوانده بودند.

در بین افرادی که به چاقی مبتلا بودند نیز تفاوت دیدگاه نسبت به وزن به تناسب جنسیت کاملا مشهود بود، به‌طوری که در بین این افراد، زنان ۲ برابر مردان در مورد بدن‌شان احساس شرمساری داشتند.

در این بین مردان مصرف الکل را عامل چاقی خود می‌دانستد در حالی که زنان شکلات را عامل این عارضه خواندند. در حالی که ۲۰ درصد از زنان چاق نسبت به وزن خود احساس خجالت داشتند، از هر ۱۰ مرد چاق تنها یک نفر چنین احساسی را داشت.

زمان آغاز روند چاقی در بسیاری از افراد، سن شیرخوارگی آنان است

پژوهشگران می گویند نتایج جدیدترین تحقیقات نشان می دهد  روند بروز  “عارضه چاقی ” بسیار زودتر از زمانی که تاکنون تصور می شد، آغاز می شود.  

----------------------------------------------------------

به گزارش خبرنگار سایت زیست گام 

،  پزشکان با بررسی ۱۶ هزار و ۴۰۰ کودک دریافتند، روند چاقی در کودکان از ۹ ماهگی آغاز می شود و اگر از همین سن، مقابله با آن آغاز نشود، در بزرگسالی به عارضه چاقی منجر می شود.

در دهه گذشته، شیوع چاقی ۵۰ درصد افزایش یافته است. نوع رژیم غذایی و کاهش فعالیت بدنی عوامل اصلی این صعود ارقام شناخته شده‌اند. چاقی عارضه‌ای است که پیشگیری از آن امکان‌پذیر است. پیشگیری از چاقی بسیار آسان‌تر، ارزان‌تر و مؤثرتر از درمان آن است. عارضة چاقی در طی زمان بروز می‌کند. بنابراین، درمان آن در مراحل شکل‌گرفتة بیماری به تلاش زیادی نیاز دارد.

چاقی در کودکان  اگرچه در ظاهر ناپسند و مشکل‌آفرین نیست، نیاز به توجه و درمان دارد.

بر اساس این بررسی، کودکان دختر کمتر از کودکان پسر در خطر چاقی قرار دارند.

چاقی از مهم ترین عوامل ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی ـ عروقی است.

چاقی در سنین مدرسه مشکلات متعددی به دنبال دارد. بیماری‌های روحی ـ روانی نظیر افسردگی، اجتماع‌گریزی، کاهش اعتمادبه‌نفس و سرخوردگی در این گروه به میزان گسترده‌تری رخ می‌دهد. چاقی در دوران کودکی، بخصوص در میان پسربچه‌ها، با افزایش احتمال وقوع آن در بزرگسالی همراه است.

۲۶ تا ۴۱ درصد کودکان چاق در سنین پیش از مدرسه، در بزرگسالی نیز به عارضة چاقی مبتلا خواهند شد.با توجه به مشکلات فراوان حاصل از چاقی، حتی کم کردن مقدار اندکی از وزن نیز عوارض سوء چاقی را کاهش می‌دهد یا از شدت آنها می‌کاهد.

به اعتقاد متخصصان، کاهش ۵ تا ۲۰ درصد از وزن بدن در افراد چاق موجب از میان رفتن بسیاری از عوامل خطرساز می‌شود.

پژوهشگران به والدین توصیه می کنند برای ارتقای سلامت جسمی فرزندان خود آنان را از کودکی به خوردن غذای سالم و فعالیت بدنی مناسب تشویق کنند.

محققین  زندگی ماشینی، کم خوابی، عارضه بیش فعالی و نداشتن تمرکز در دوره کودکی، عفونت ویروسی، پرخوری، بی نظمی زمان صرف غذا، میان وعده های اضافی، تماشای طولانی تلویزیون،نشستن مداوم پشت رایانه، کاهش تحرک و بهره گیری از غذاهای ناسالم را از علل مهم افزایش چاقی در سال های اخیر می دانند.

به گفته آنان در گذشته تعداد مبتلایان به اضافه وزن و چاقی بسیار کمتر بود، از این رو افراد چاق بیشتر به کاهش وزن خود علاقه نشان می دادند، در حالی که امروزه با افزایش مبتلایان به اضافه وزن، افراد انگیزه کمتری برای کاهش وزن دارند.

با توجه به زیان های اضافه وزن بر سلامت و کیفیت زندگی، پژوهشگران توصیه می کنند افراد از رژیم سالم غذایی و ورزش برای حفظ سلامت خود بهره گیرند.

پژوهشگران پیش از این عنوان کرده بودند که  چاقی در کودکان موجب ایجاد نوعی تومور مغزی با عوارض نابینایی مطلق می‌شود.
پدیده چاقی در کودکان باعث ایجاد نوعی تومور مغزی به نام «pseudotumour cerebri» می‌شود که ضمن دردناک بودن، تورم عصب بینایی و در نهایت نابینایی مطلق فرد را در پی دارد.

بروز چنین پدیده‌ای پیش از این فقط در جوانان و بزرگسالان وجود داشت اما امروزه در کودکان نیز صورت می گیرد.

تقریبا دو سوم کودکان مبتلای به چاقی دچار این تومور مغزی می‌شوند.

در خلال این بیماری، مغز ناتوان از جذب مایعات می‌شود که در نهایت به عصب بینایی فشار می‌آید و پس از گذران سردردهای مزمن به تدریج قوه بینایی را از بین می‌برد.

امروزه چاقی یکی از معضلات زندگی صنعتی برای تمامی گروه‌های سنی است. بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت (افزایش قند خون)، پرفشاری خون، سنگ کیسة صفرا، نقرس، آرتروز و نیز سرطان‌های سینه، رودة بزرگ و پروستات به دنبال چاقی شکل می‌گیرند.

همچنین میزان بستری شدن افراد چاق در بخش‌های مختلف بیمارستانی و نیز زمان لازم برای بهبود کامل آنان تفاوت بسیاری با سایر گروه‌ها دارد.

فعالیت ناقص سلول های بنیادی می تواند علت اصلی ریزش مو یا طاسی اف

پژوهشگران در دانشگاه پنسیلوانیای آمریکا می گویند موفق به  کشف علت اصلی ریزش مو در مردان شده اند آنان عنوان می کنند سلول های بنیادی مسئول رشد مو در پوست سر افراد هستند.  

-----------------------------------------------

به گزارش خبرنگار سایت زیست گام ،  ریزش موی مردانه شایعترین فرم ریزش مو است و در مردان مستعد از نظر ژنتیکی ایجاد می‌شود. ریزش موی آندروژنیک در مردان ۲۰ تا ۳۰ سالگی به صورت ریزش تدریجی مو عمدتا در نواحی ورتکس (کله سر) و پیشانی- گیجگاهی آغاز می‌شود. طاسی در مردان بیماری نیست ، بلکه پاسخ فیزیولوژیک ایجاد شده بوسیله هورمونهای آندروژنی در افراد مستعد از نظر ژنتیکی است.

در ۴۶% مردان بین ۵۰-۲۰ سال طاسی در مناطق پیشانی و گیجگاهی اتفاق می‌افتد. فرورفتگی مثلثی شکل پیشانی- گیجگاهی بطور طبیعی در اغلب مردان جوان و زنان پس از بلوغ رخ می‌دهد. اولین نشانه‌های طاسی افزایش فرورفتگی پیشانی- گیجگاهی همراه فرورفتگی وسط فرونتال است. نتیجه آن ریزش مو در ناحیه گرد روی ورتکس می‌باشد و تراکم مو در قسمت بالای اسکالپ گاهی به سرعت کم می‌شود. 

اینک دانشمندان معتقدند، با مشخص شدن علت اصلی ریزش موی مردها می توان به درمان ریزش مو که باعث ناراحتی بسیاری از آقایان می شود، کمک کرد.

بررسی های جدید نشان می دهد، فعالیت ناقص سلول های بنیادی باعث ریزش مو  یا طاسی افراد می شود.

این تحقیق در شماری از افرادی که به کاشت مو  روی آورده بودند،  انجام شد.

محققان ، پیازچه های مو در مناطق دارای مو و طاسی را با یکدیگر مقایسه کردند و به این نتیجه رسیدند که در مناطق دارای مو و طاسی تعداد سلول های بنیادی مسئول رشد مو برابر است، اما در مناطق طاسی سلول های تکامل یافته معروف به “پریجنیتر سلز” کمتر وجود دارد.

به عبارت دیگر، فعالیت پیازچه های مو در مناطق طاسی کم می شود اما از بین نمی رود و مو در این مناطق از پوست سر بسیار نازک است و با چشم غیرمسلح دیده نمی شود.

محققان به این نتیجه رسیدند که مشکل ریزش مو به علت کم شدن فعالیت سلولهای بنیادی است.

محققان امیدوارند شیوه ای برای فعال کردن مجدد سلول های بنیادی در مناطق تاسی در پوست سر پیدا کنند